Sidebar Menu

182011646 / 1820 63 813 szkolastrama@nosal.pl
Month: January, February
Duration: 6 days
intermediate, advanced
SKI or Snowboard: Ski
Age: 8-14 years
Dates: 13-18.01, 20-25.01, 27.01-1.02, 3-8.02, 10-15.02, 17-22.02
Cena: 870 / 820 PLN
{loadmodule mod_custom,kurs jazdy sportowej lista kursów EN}

17,5 hours Ski training +6,5 hours animations

Duration: 6 days
Age: 8-14 years

DATES:

Dates: 13-18.01, 20-25.01, 27.01-1.02, 3-8.02, 10-15.02, 17-22.02

 

Where:

The Nosal Ski Training Centre - Zakopane another slope

 

Level

intermediate, advanced

 

We recommend

Ski Course for Adults

 

Notes:

The obligation to have a helmet

 

Price
870 / 820 PLN
Dates: 13-18.01, 20-25.01, 27.01-1.02, 3-8.02, 10-15.02, 17-22.02
Duration: 6 days
Age: 8-14 years
Cena: 870 / 820 PLN
 
Level: intermediate, advanced

17,5 hours Ski training +6,5 hours animations

Duration: 6 days
Age: 8-14 years

DATES:

Dates: 13-18.01, 20-25.01, 27.01-1.02, 3-8.02, 10-15.02, 17-22.02

 

Where:

The Nosal Ski Training Centre - Zakopane another slope

 

Level

intermediate, advanced

 

We recommend

Ski Course for Adults

 

Notes:

The obligation to have a helmet

 

Szkolenie narciarskie
Uczestnicy biorący udział w kursie muszą być na poziomie średnim lub zaawansowanym. Celem kursu jest przede wszystkim doskonalenie jazdy na nartach pod kątem technicznym.

Podczas zajęć ćwiczymy jazdę po torach narciarskich wprowadzamy, także elementy jazdy sportowej po slalomie. W środę organizowany jest wyjazd do innego ośrodka narciarskiego gdzie będziemy trenować jazdę terenową i slalom gigant. W czwartek standardowo pomiar prędkości na wytyczonym torze. W piątek odbędzie się egzamin z jazdy technicznej, który ma na celu ocenę umiejętności i przyporządkowanie do odpowiedniego poziomu zaawansowania. Na zakończenie kursu dzieci wystartują w sobotę w zawodach w slalomie SKI CROSS.

Autorski program szkolenia dzieci

Nasza szkoła jako pierwsza w Polsce opracowała autorski system szkolenia dzieci w jeździe na nartach, rekomendowany przez SITN PZN. Został on stworzony na podstawie wieloletniego doświadczenia i wypływa z potrzeby przekazywania najmłodszym pasji do narciarstwa.

Zapraszamy wszystkie dzieci w wieku 4-14 lat, które zaczynają przygodę z narciarstwem oraz te, które chcą doskonalić swoje umiejętności.

Narciarski program
dla najmłodszych
składa się z 6 etapów:
etap 1 odznaki stramusia
Odznaka czerwona

Założenia: oswajanie z nartami, samodzielne poruszanie się na nartach, krótkie zjazdy z zatrzymaniem. Zjazdy bez kijków.

Wiek: 4 - 5 lat

Stok: łatwy - płaski lub narciarski ogródek dla dzieci

etap 2 odznaki stramusia
Etap II: odznaka niebieska

Założenia: samodzielne zjazdy pługiem po wyznaczonym torze, kontrola prędkości, wykonanie narciarskich ćwiczeń koordynacyjnych. Zjazdy bez kijków. Odznaka przyznawana po zdanym egzaminie

Wiek: 4 - 6 lat

Stok: łatwy - płaski

etap 3 odznaki stramusia
Etap III: odznaka zielona

Założenia: samodzielne zapięcie nart i wyjazd wyciągiem orczykowym, kontrola prędkości, umiejętność równoległego ułożenie nart w końcowej fazie skrętu. Zjazdy z kijkami. Odznaka przyznawana po zdanym egzaminie.

Stok: łatwy o średnim nachyleniu

etap 4 odznaki stramusia
Etap IV: odznaka brązowa

Założenia: poprawna pozycja narciarska, prawidłowe dociążanie i odciążanie nart. Zjazdy z kijkami. Odznaka przyznawana po zdanym egzaminie.

Stok: o średnim nachyleniu

etap 5 odznaki stramusia
Etap V: odznaka srebrna

Założenia: opanowanie skrętów równoległych i poprawna pozycja narciarska, koordynacja ruchów w skrętach o krótkim promieniu. Zjazdy z kijkami. Odznaka przyznawana po zdanym egzaminie.

Stok: średni o większym nachyleniu

etap 6 odznaki stramusia
Etap VI: odznaka złota

Założenia: umiejętność jazdy na krawędziach, poprawna pozycja narciarska, różnorodne formy jazdy na nartach, wszechstronność narciarska. Zjazdy z kijkami. Odznaka przyznawana po zdanym egzaminie

Stok: trudny o średnim i stromym nachyleniu

Monday

8:30-9:30 Receiving of course packages

9:45 Meeting the instructors, arranging training groups

10:00-12:00 Ski Training

17:00-18:00 Performance for children

Tuesday

9:30-12:00 Training, slalom - snowblade

12:15-15:15 Photo booth of Stramuś Bear

Wednesday

8:45 Meeting the instructors, training to another slope

9:30-13:30 Ski training and practical exercises on the slope

14:15 Planned return to Nosal

10:00-17:00 Wawel Truck (truck with sweets)

Thursday

9:30-12:00 Training, slalom riding, speed measurement

12:15 Lunch with instructors in Karczma Nosal

13:30-15:30 Training, slalom

18:00-19:00 Movie night

Friday

9:30-12:00 Gaining 6 Stramus Bear Badges

16:00 Course and competition completion ceremony

17:00 Sleigh ride with torchlight

17:45 Bonfire and barbecue

Saturday

9:15-12:45 Collecting starting numbers

10:00-12:15 Warm-up and exploring the slalom route with the instructors, Winter Break Cup competition - SKI CROSS slalom (after event/ride is over parents pick their children up)

13:00-13:30 Animations

13:30 Competitions end, award ceremony prize draw

banner
The price includes
  • Training according to the programme
  • Transportation
  • A ski lift pass for the other slope during training
  • Sweet bun on a break during training (Wednesday)
  • Warm drink every day, lunch (Thursday)
  • Speed measurement
  • Participation in ski competitions
  • Gaining badges
  • Attractions and animations
  • Shows for children
  • Sleigh ride, bonfire and roasting sausages
  • Badge, grade book and prizes for participation in a ski training course
  • Medal for participation in ski competitions
  • Cups and prizes for winners of ski competitions
  • Participation in a raffle with prizes for children and parents
Not included
  • Equipment hire (180 PLN for 6 days)
Price

Price: 870 PLN / second child: 820 PLN (Discounts apply only to siblings)

Book online
Price:
Cena: 870 / 820 PLN
Book online
Price
870 / 820 PLN